selvvã¦rd

I dag skal vi tale om selvværd og selvtillid. Du kender ordene. Men kender du også følelsen af selvværd og følelsen af selvtillid? Jeg tror mange forveksler de to begreber. Og derfor vil jeg gøre mig, og dig kære lytter, klogere på, hvad et stærkt selvværd er, hvad der skaber det, og hvad der skal til for at bevare det, når du først har fået styrket dit selvværd.

I mit eget liv, har jeg selv været forvirret over, om det jeg troede var et højt selvværd egentlig var en høj selvtillid? Og jeg tror slet ikke, at jeg er alene her.

Jeg har inviteret psykolog Marie Brixtofte i Det blinde punkt, for at gøre mig klogere på begreberne selvværd og selvtillid.

Marie er vokset op i en dysfunktionel familie med en far, der var alkoholiker. Når hun ser tilbage, gav opvæksten hende en høj selvtillid, men et lavt selvværd. Hun blev dygtig til at præstere. Men kæmpede bl.a. med impostersyndrom: Angsten for at blive afsløret.

Desuden har hun selv kæmpet misbrug af både stoffer og mad. Hvorfor har hun det, og hvori ligger linket til et lavt selvværd? Alt dette taler vi om i denne fremragende episode.

I episoden kommer vi ind på:

- Hvad er selvværd og selvtillid, og hvordan lærer du at kende forskel?
- Hvordan hænger et lavt selvværd og imposter symdrom sammen?
- Hvad skaber et lavt selvværd, og hvad styrker det?
- Hvordan hænger selvværd, selvtillid, spiseforstyrrelser og misbrug sammen?
- Hvordan var det for Marie, at vokse op i en dysfunktionel familie med alkohol?
- Hvad gjorde det ved hendes selvværd?
- Hvad var Maries blinde punkt?
- Hvordan blev det et vendepunkt for hende at opdage det blinde punkt?
- Hvad kan vi andre lære af Maries historie?
- De 7 selvværdsmuskler du kan træne, for at træne dit selvværd

Om Marie Brixtofte:

Marie er autoriseret psykolog og har en Master of science i økonomi.
Hun er medlem af kommunalbestyrelsen i Gentofte Kommune, og forkvinde for Exitcirklens bestyrelse.

Marie er forfatter til flere bøger. Hendes seneste bog udkom i 2020 og hedder “Bolsjefilosofi og andre leveråd”. D. 9. januar udkommer hun med bogen “Skærmsund” - og har tidligere fået flotte anmeldelser af bogen “Kun når det regner”, der er en selvbiografisk roman, hvor hun blandt andet fortæller sin historie om, hvordan det er at være barn af en alkoholiker. Maries far er Peter Brixtofte, tidligere borgmester i Farum. Og han kæmpede med et massivt alkoholmisbrug i hele Maries opvækst.

Marie er gift og mor til 3 børn.


Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få gratis inspiration til dig madliv:
https://mariesteenberger.dk/breve-fra-marie

Find mig på instagram:
https://www.instagram.com/mariesteenberger/

Besøg min hjemmeside:
https://mariesteenberger.dk/

Find Marie Brixtofte her:
https://mariebrixtofte.dk/

I denne episode skal vi tale om den indre kritiker. Den lille stemme der hvisker kritiske ting i dit øre, som ingen andre end dig hører. Ting, som du aldrig ville sige til andre mennesker. Især ikke dem du elsker.

Siger din indre kritiker noget i retning af:

Du skal være tyndere, smukkere og sundere og stærkere
Du skal elske din krop, som den er
Du skal hvile mere i dig selv
Du skal være mere selvudviklet
Du skal være klogere, end du er
Du skal være bedre til at sætte grænser
Du skal tjene flere penge
Du er en fiasko
Du er ikke lykkes
Du må kæmpe mere
Du er ikke god nok
Du er skør
Du er værdiløs

Så er det måske tid til at blive skilt - ikke fra en relation til et menneske, du ikke længere elsker - men fra relationen til din indre kritiker.

For gør du ikke det, kan den styre dig langt væk fra det liv, du så brændende ønsker. Og i særdeleshed væk fra den sundhed, du har brugt bunkevis af tid og penge på at opnå. Men stadig kæmper med.

Jeg har inviteret kloge og super kompetente skilsmissecoach Lykke Rix i Det blinde punkt, for at tale med mig om den indre kritiker. Både hendes egen, og den hun møder hos sine klienter i sin skilsmisse praksis.

I episoden kommer vi ind på:

- Hvad er en indre kritiker egentlig?
- Hvorfor har vi alle sammen en indre kritiker - er det fordi vi ikke elsker os selv?
- Hvad har det af konsekvenser for din sundhed og livsstil, når du kapres af kritikeren?
- Hvordan opdager du din indre kritiker
- Hvordan slår du op med din indre kritiker, og kan man overhovedet det?
- Hvad skal der til for at blive skilt fra den hårde stemme?
- Hvad siger Lykkes egen indre kritiker? Hvad var Lykkes blinde punkt, som fastholdt hende i den indre kritik?
- Hvad opdagede hun, der gjorde det lettere at blive skilt fra den?

Om Lykke:
Lykke Rix er uddannet mastercoach og desuden skilsmissecoach fra USA, og har taget flere kurser på Center for Familieudvikling i par-terapi og skilsmisse.

Lykkes hjerte brænder for at hjælpe både par og individer med den “indre” skilsmisse. Det gør hun bl.a. gennem personlige sessioner, retreats og i skilsmissegrupper.

Lykke er værtinde på podcasten Følsom, som i denne sæson handler om skilsmisse.Udover skilsmisseterapeut er Lykke også underviser og facilitator i både virksomheder og på Sofia Mannings coachuddannelse.
Lykke er Cand. mag. i medievidenskab.

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få gratis inspiration til dig madliv:
https://mariesteenberger.dk/breve-fra-marie

Find mig på instagram:
https://www.instagram.com/mariesteenberger/

Besøg min hjemmeside:
https://mariesteenberger.dk/

Find Lykke her: https://lykkerix.dk/

Denne podcast indeholder explicit sprog og indhold og kan derfor virke som en trigger.

Lyt med her til "Esthers" modige og ærlige fortælling om et ægteskab med en mand der bedrager hende og som yder seksuel vold og voldtægt overfor Esther. En vold der får alvorlige konsekvenser for Esther.
Esther fortæller om sit møde med systemet. Politiet og anklagemyndigheden. Hun fortæller om hvordan hun slap fri og begyndte sin vej til at hele sig selv.

Esther er ikke Esthers rigtige navn, men for at beskytte hendes identiet har vi ændret hendes navn.

Jeg håber du vil tage godt imod os.
Hvis du kan lide podcasten vil det betyde rigtig meget hvis du vil bruge et øjeblik på at anmelde den eller give den stjerner. Det betyder at andre vil få glæde af podcasten. Tusind tak.

Onlinekurset som Esther fortæller om der har haft afgørende betydning for hendes vej til heling kan du finde her.Det hedder "Bliv fri af psykisk vold"

Det er lavet til dig så du kan blive klogere på din situation.
Når du ved hvad der foregår og bedre forstår din situation, så kan du også bedre passe på dig selv og tage gode beslutninger for dig.

Onlinekurset er lavet til dig der enten lever med psykisk vold eller har levet med psykisk vold.

Denne podcast indeholder explicit sprog og indhold og kan derfor virke som en trigger.

Lyt med her til "Esthers" modige og ærlige fortælling om et ægteskab med en mand der bedrager hende og som yder seksuel vold og voldtægt overfor Esther. En vold der får alvorlige konsekvenser for Esther.
Esther fortæller om sit møde med systemet. Politiet og anklagemyndigheden. Hun fortæller om hvordan hun slap fri og begyndte sin vej til at hele sig selv.

Esther er ikke Esthers rigtige navn, men for at beskytte hendes identiet har vi ændret hendes navn.

Jeg håber du vil tage godt imod os.
Hvis du kan lide podcasten vil det betyde rigtig meget hvis du vil bruge et øjeblik på at anmelde den eller give den stjerner. Det betyder at andre vil få glæde af podcasten. Tusind tak.

Onlinekurset som Esther fortæller om der har haft afgørende betydning for hendes vej til heling kan du finde her.Det hedder "Bliv fri af psykisk vold"

Det er lavet til dig så du kan blive klogere på din situation.
Når du ved hvad der foregår og bedre forstår din situation, så kan du også bedre passe på dig selv og tage gode beslutninger for dig.

Onlinekurset er lavet til dig der enten lever med psykisk vold eller har levet med psykisk vold.

Lyt med når Pia fortæller om at leve i et ægteskab med psykisk vold.
Vi taler om lovebombing, økonomisk vold, skyld og skam, selvværd og meget andet.
I denne podcast deler Pia sin historie om at bryde fri og finde hjem til sig selv.

Pia hedder ikke Pia, det er et pseudonym.

Jeg beklager der er en smule ekko på lyden. Har forsøgt mit bedste til at mindske det.
Jeg håber du vil tage godt imod os.

Hvis du kan lide podcasten, vil det betyde rigtig meget hvis du vil bruge et øjeblik på at anmelde den eller give den stjerner.
Det betyder at andre vil få glæde af podcasten.
Tusind tak.

Hvis du lever med psykisk vold har jeg onlinekurset til dig.
Det hedder "Bliv fri af psykisk vold"

Det er lavet til dig så du kan blive klogere på din situation.
Når du ved hvad der foregår og bedre forstår din situation, så kan du også bedre passe på dig selv og tage gode beslutninger for dig.

Onlinekurset er lavet til dig der enten lever med psykisk vold eller har levet med psykisk vold.

Og lige nu er der en sommerrabat 🌟 på onlinekurset med 1000 kr.

Onlinekurset indeholder:
👉🏻14 Lektioner med mere end 6 timers koncentreret viden

👉🏻Øvelser som du kan printe ud

👉🏻Masser af tips, fif og gode råd

👉🏻En tjekliste - er du udsat for psykisk vold?

👉🏻Eksempler fra min egen praksis

👉🏻Støtte til dig der vil blive i forholdet

Gæst: Jacob Hasle - Sygeplejerske, Yoga -og meditationslærer, Healer, Reiki Healer, Clairvoyant og NLP Master praktitioner.

I dette afsnit af D:S tager vi hul på et emne der berører os alle sammen, i en eller anden grad, - nemlig vores selvværd, som på mange områder er vores fundament igennem livet.

Vi kommer bl.a ud i emner som nøgenyoga, tantra, og kropslig bevidsthed, samt den negative påvirkning fra bl.a SoMe, reklamer, o.l. - og hvordan det kan opleves at være en minoritet, som eksempelvis homoseksuel, adoptivbarn, og/eller at have en anden etnisk baggrund mv.

Vi deler ud af egne erfaringer, og deler et effektivt værktøj til tage fat om roden til lavt selvværd, som du let kan anvende i dit eget liv.

Hvad holder os tilbage fra at række ud til bekendte? Kan vi holde en samtale i gang med personer, som vi ikke kender? Hvordan mon modtageren oplever det, hvis vi rækker ud efter personen for at skabe kontakt? Hvordan kan det stresse os i højere eller mindre grad og hvad sker der i hjernen på os i sådanne situationer?

Få svar på disse spørgsmål og mange flere i denne episode af podcastserien, hvor vi inddrager relevant forskning på området.

Sodste episode om arbejdsløshed!

I dette afsnit har vi inddraget evidens på området omkring vaner og giver dig gode råd til, hvordan du skaber du nye gode vaner, så du kan reducere stress i din dagligdag.

Det er træls at være den de sammenligner med når de vælger en anden...

I denne anden del Casper & Spektret forsætter Jesper, Rune, Lærke og gæsten Anders forsætter snakken om Autisme, Selvtillid og Selvværd. Casper er stadig taget på ferie. Men det stopper ikke de andre med deres snak!

Gæst: Anders
Værter: Jesper, Rune og Lærke
Lyd Producer: Rasmus
Redigering: Jesper
Musik: Rune
Testlytter: Anders

I denne uge Casper & Spektret snakkes der om Autisme, Selvtillid og Selvværd. Casper er dog taget på ferie. Men det stopper ikke de andre med at invitere Anders som er en god ven af C&S, og efter optagelserne er blevet en del af teamet.

Gæst: Anders
Værter: Jesper, Rune og Lærke
Lyd Producer: Rasmus
Redigering: Jesper
Musik: Rune
Testlytter: Anders

Vi besøger Roskilde Festival, hvor kustneren Yakuza har performet dagen forinden. Hun skriver og synger om sex, og så tager hun os med på en rejse fra hendes gymnasietid, til hendes 33-årig fødselsdag. I den tidsperiode har hun haft seksuelle oplevelse, der har givet hende tilliden til at hvile i sig selv og kræve sin orgasme fra seksuelle partnere. Hør Yakuza fortælle om hendes oplevelser samt hendes råd til dig, der har skrevet ind med spørgsmål.
Velkommen til Bare Sex.

Medvirkende:
Yakuza, sanger

YOGA OG SUKKER!

I dagens episode taler jeg ind i hvad yoga har gjort for mig og den modstand jeg generelt har med ting der er trendy. Jeg taler om en afhængighed af sukker – det at trøste sig med sukker og hvor trangen er kommet fra.

Jeg kommer ind på et meget sårbar emne omkring incest og det at få penge for at tie stille. At jeg brugte pengene på at købe slik så jeg kunne dulme ubehaget.

Jeg taler ind i hvordan jeg med små skridt har vendt min krop fra at spise for meget sukker og til at spise mere sundt. Jeg tror ikke jeg havde kunnet afvende min krop til sukkertrangen og afhængigheden hvis jeg ikke var gået på opdagelse i årsagen bag. Jeg har en overbevisning om, at det har hjulpet mig til at sige farvel til store mængder af sukker.

Noget af det der stod klart på et tidspunkt ifht hvor meget ting fylder eller ikke fylder i vores kroppe – var da jeg arbejde på et gods og fik økologisk kødkvæg på tallerkenen. Min kæreste og jeg kunne tilsammen blive mæt af 125 g kød. Det var mindblowing og fuldstændig absurd at tænke sig.

Jeg er røget med på bølgen – og selvom jeg havde svoret for mig selv, at jeg aldrig skulle hverken dyrke eller spise noget der er IN eller TRENDY – er jeg hoppet i med begge ben og jeg har bestemt ikke fortrudt, at jeg har gjort noget godt for mig selv – for samfundet og naturen.

Jeg er omsider vågnet af min søvn – kommet tilbage til bevidsthed - ved at stå ved mig selv og gøre noget godt for mig. Jeg har inden for en 2 årig periode sagt en fast stilling op 2 gange og alligevel er døren stadig åben.

Jeg sidestiller selvindsigt med at gå til gymnastisk – vi er fantastisk gode til at dyrke motion for kroppen – og knap så bevidste om også at få trænet hjernen. At få nuanceret tingene fra hinanden og se de forskellige poler i vores liv. Hvad er sandt for os som mennesker? Hvad går vi måske at bilder os selv og hinanden ind?

Jeg er glad, taknemmelig og stolt over, at jeg har taget et bevidst valg i mit eget liv – til at blive en gladere, sundere og renere udgave af mig selv.


⭐BE HAPPY BE BRIGHT BE YOU ⭐

Er du nysgerrig på hvem jeg er, eller har spørgsmål er du velkommen til at følge De Stille Stemmer på Instagram: https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1d3t09s2h89wq&utm_content=nahuo1z eller skriv til min mail på: stillestemmer@gmail.com Din Vært: Gitte Vestergaard

Dette afsnit handler om relationer som er en robusthedsfremmende faktor, der samtidig kan reducere din stress. Lyt med og hør hvordan du kan opbygge nye relationer og hvordan du får genetableret kontakten til tidligere relationer i dit liv, som af forskellige årsager er gledet ud i sandet.

Dette er historien om Agnethe. Podcasten er delt op i 2 afsnit og du kan lytte til dem begge her. Agnethe fortæller om livet med psykisk vold.

Agnethe er i slutningen af 60'erne og har i 20 år levet med psykisk vold. Agnethe fortæller om den psykiske vold, hvad det gjorde ved hende og hvordan hun slap fri.

Agnethe har i øvrigt tilføjet at hun har tabt 15 kg og hendes blodtryk er normaliseret efter at hun har brudt fri af den psykiske vold.

Jeg håber du vil tage godt imod os. Hvis du kan lide podcasten vil det betyde rigtig meget hvis du vil bruge et øjeblik på at anmelde den eller give den stjerner. Det betyder at andre vil få glæde af podcasten. Tusind tak.

Hvis du lever med psykisk vold har jeg onlinekurset til dig. Det hedder "Bliv fri af psykisk vold"

Det er lavet til dig så du kan blive klogere på din situation.
Når du ved hvad der foregår og bedre forstår din situation, så kan du også bedre passe på dig selv og tage gode beslutninger for dig.

Onlinekurset er lavet til dig der enten lever med psykisk vold eller har levet med psykisk vold.

Og lige nu er der en sommerrabat 🌟 på onlinekurset med 1000 kr.

Onlinekurset indeholder:
👉🏻14 Lektioner med mere end 6 timers koncentreret viden

👉🏻Øvelser som du kan printe ud

👉🏻Masser af tips, fif og gode råd

👉🏻En tjekliste - er du udsat for psykisk vold?

👉🏻Eksempler fra min egen praksis

👉🏻Støtte til dig der vil blive i forholdet

👉🏻Viden og støtte til dig der vil gå fra forholdet (exit plan)

👉🏻Viden om hvorfor det er svært at gå og slippe fri af forholdet

👉🏻Der er også tilbud på samtaler med mig hvis du køber kurset

👉🏻og meget mere……

Vil du vide mere så gå ind på www.blivfriafpsykiskvold.dk

Dette er historien om Agnethe. Podcasten er delt op i 2 afsnit og du kan lytte til dem begge her. Agnethe fortæller om livet med psykisk vold.

Agnethe er i slutningen af 60'erne og har i 20 år levet med psykisk vold. Agnethe fortæller om den psykiske vold, hvad det gjorde ved hende og hvordan hun slap fri.

Agnethe har i øvrigt tilføjet at hun har tabt 15 kg og hendes blodtryk er normaliseret efter at hun har brudt fri af den psykiske vold.

Jeg håber du vil tage godt imod os. Hvis du kan lide podcasten vil det betyde rigtig meget hvis du vil bruge et øjeblik på at anmelde den eller give den stjerner. Det betyder at andre vil få glæde af podcasten. Tusind tak.

Hvis du lever med psykisk vold har jeg onlinekurset til dig. Det hedder "Bliv fri af psykisk vold"

Det er lavet til dig så du kan blive klogere på din situation.
Når du ved hvad der foregår og bedre forstår din situation, så kan du også bedre passe på dig selv og tage gode beslutninger for dig.

Onlinekurset er lavet til dig der enten lever med psykisk vold eller har levet med psykisk vold.

Og lige nu er der en sommerrabat 🌟 på onlinekurset med 1000 kr.

Onlinekurset indeholder:
👉🏻14 Lektioner med mere end 6 timers koncentreret viden

👉🏻Øvelser som du kan printe ud

👉🏻Masser af tips, fif og gode råd

👉🏻En tjekliste - er du udsat for psykisk vold?

👉🏻Eksempler fra min egen praksis

👉🏻Støtte til dig der vil blive i forholdet

👉🏻Viden og støtte til dig der vil gå fra forholdet (exit plan)

👉🏻Viden om hvorfor det er svært at gå og slippe fri af forholdet

👉🏻Der er også tilbud på samtaler med mig hvis du køber kurset

👉🏻og meget mere……

Vil du vide mere så gå ind på www.blivfriafpsykiskvold.dk

Denne episode handler om at finde ind til din kerne og din egen sandhed om, hvad der i virkeligheden presser og stresser dig.

Få et kig på din dag i detaljer og bliv bevidst om, hvilke elementer der rent faktisk fungerer godt for dig og samtidig helt konkret på hvilke detaljer der stresser dig og bringer dig ud af balance. Når du har denne bevidsthed giver det dig mulighed for at gøre noget anderledes fremadrettet.

Lyt med og bliv inspireret til at finde en god balance i livet.

Spirituel podcast af clairvoyant medie og coach Miia Kruse fra MindfulDaisy.
Clairvoyante reflektioner er en blanding af emner belyst med en coachende tilgang og emner, der belyses ud fra et clairvoyant medies side af bordet.
Podcast er udgivet til dig. De optages, når inspirationen er der og hjertet flyder over.

5. Episode i Podcast serien
"Clairvoyante Reflektioner"



GROW - Trygt og udviklende onlineforløb med mig finder du her.
Det er kombineret selvstudie online-kursus og 1:1 sessioner med mig - til et liv med sunde relationer.

Det er kombineret gruppeforløb og individuelt, hvor du som bonus modtager clairvoyance og clairvoyant coaching session online.
🔸️6 x undervisnings videoer
🔸️workbook med arbejdspapirer og refleksions spørgsmål
🔸️Guidet Kærlighedsmeditation
🔸️1 x online clairvoyance og kanaliserings session
🔸️1 x online coaching sessionFørste uge er veIkomst og introduktion til den erkendelses- og bevidsthedsrejse, du nu har begivet dig ud på. Her får du også øget indblik i typer af manipulerende adfærd.

I uge 2 - 4 arbejder vi ud fra spørgsmål, refleksion og øvelser, som støtter dig i processen og holder den røde tråd på vejen til din indre tryghed og styrke.
I uge 5 og 6 samler trådene og implementerer din nyerhvervede viden og selverkendelser.

Forløbets refleksions spørgsmål er alle samlet den medfølgende workbook, som er dine arbejdspapirer til processen.I kurset er inkluderet 2 bonus sessioner med Miia Kruse, som du selv booker via online booking systemet, hvis du har lyst.
Du kan sagtens tage forløbet- uden at du gør brug af muligheden.

Online forløbet GROW er opstået af disse erfaringer og på baggrund i mit arbejde som clairvoyant medium og coach samt med udbydelsen af online kurset "Find din indre styrke og tryghed - efter mødet med en psykopat".



Forløbet er bygget op til at facilitere den proces, du skal igennem for at komme ud på den anden side med fornyet styrke i dig - og til at være tryg.

Forløbet GROW er lavet på baggrund af online kurset "Find din indre styrke og tryghed - efter mødet med en psykopat" og breder nu sine vinger ud til at være en tryg udviklingsbase for dig, der har været i (eller fortssat er) i relationer med manipulation fra eksempelvis psykopat, narcissist eller mørke personlighedstyper. Således er diagnosticering mindre væssentlig.
Det handler om DIN vej til sunde relationer og at være i interaktion med andre mennesker på en måde, hvor du er tro mod dig selv og føler dig tryg.



Fedback fra en deltager på onlinekurset kan du se her;

"Jeg tog Miias kursus i forlængelse af et længere terapeutisk forløb efter flere kærester med psykopatiske træk og en opvækst med en psykopatisk far.

Jeg var egentlig “færdig” med min terapi, og alligevel rendte jeg ind i den ene psykopatiske mand efter den anden. Og på min nye arbejdsplads, viste det sig, at min nærmeste kollega også havde psykopatiske træk. Jeg blev meget modløs og fuld af undren og selvbebrejdelser: Hvorfor møder jeg dem igen og igen? Hvad er der galt med mig?!, lød det indeni.

For mig var det nøglen, den sidste brik i puslespillet, der faldt på plads via dette kursus:
At se på psykopater som mennesker, der fungerer ganske anderledes end os andre, og at forstå deres spil og manipulationer. Det har været meget lærerigt og indsigtsfuldt.

Jeg har fået endnu mere lyst til og mod på at lytte ind i mig selv og forstå, respektere og handle på de alarmklokker, som bimler. Det har også givet mig en indre tryghed, empowerment og ro i forhold til at møde psykopater fremadrettet.

Det allermest helende for mig har været at lægge skylden tilbage, hvor den hører til:
Nemlig hos psykopaten (og ikke hos mig som offer).
Det har givet mig en stor indre frihed og selvaccept, fordi jeg nu kan lægge en masse selvbebrejdelser og skam bag mig.

Af hjertet TAK til dig Miia, jeg kan kun anbefale det her kursus! Du har hjulpet og guidet kærligt igennem, og man kommer ud på den anden side med et helt andet fundament at stå på i forhold til de oplevelser, man har haft.

De kærligste hilsner fra mig." - Kvinde, 41 år. Mor til 2



Dette forløb er til dig, der vil kombinere støttende sessioner med online undervisning, der faciliterer din personlige udvikling. Forløbet skaber en proces, hvor du lærer dig selv bedre at kende og hvor du støttes via selv-refleksion til åbenhed for sunde relationer fremadrettet. Vejen til sunde relationer og egenomsorg - en vej udenom manipulation.

Men hvorfor er det overhovedet oprettet? Og hvad har et medie og clairvoyant at gøre med psykopati?

Under tilblivelsen af online kurset "Find din indre styrke og tryghed - efter mødet med en psykopat" er jeg blevet kontaktet af flere kvinder, der fortæller mig, at de har gået så længe alene med skyld og skam - bange for at række ud efter hjælp.

Således har jeg selv haft det og derfor blev kurset lavet og indeholder dét, som jeg selv ville have ønsket mig at finde, da jeg var allerhårdest ramt.

Nu samles det i kombineret gruppe/individuelt forløb over 6 uger: GROW

Som medie og clairvoyant har jeg stort fokus på, hvordan vi sjæle inkarnerer på Jorden og hvilke relationelle lærdomme og udfordringer, vi møder. Flere af mine klienter har været i kløerne på psykopater og narcissister. Jeg har arbejdet fagligt med typerne- og jeg har mødt flere personligt.

Så hvorfor møder vi dem overhovedet?

🔸️Det sker faktisk, at Universet sender os fantastiske sjæle, hjælpere, relationer og udviklingsmuligheder, som var LIGE PRÆCIS dét, vi havde brug for!

🔸️Men: På rent menneskeligt plan finder vi altså også relationer, som ikke altid er sunde for os.

Vi kan få ondt i sjælen efter relation med manipulerende mennesker.
Når du har været i en relation med et menneske med træk af dyssocial personlighed eller narcissisme m.fl. kan du miste troen på dig selv og udvikle angst, stress, depression, inde uro, udmattelse, skyldfølelse, manglende selvværd og vanskeligheder ved at mærke dine egne grænser.


Det er menneskeligt. Det er relationelt. Det er almindeligt.
Og det kan have store konsekvenser for os psykisk og følelsesmæssigt.

Du bliver aldrig nøjagtigt den samme, som du var, før du mødte det menneske, som overskred dine grænser, nedbrød dit selvværd og påførte dig smerte.
Men du kan blive hel igen.

For det er væsentligt at huske, at du med disse smertefulde oplevelser og erfaringer er forandret. Når du gør brug af dette forløb til at "finde dig selv igen" i den nye form, som du er med til at skabe - så er det med indsigter og erkendelser, som på sigt vil styrke dig.

På facebook kan du gratis være medlem af gruppen "Gør dig fri af manipulation"
Du finder den ved at skrive "Gør dig fri af manipulation" i søgefeltet.
Herefter anmoder du blot om medlemsskab. Besvar de spørgsmål, der stilles i forbindelse din anmodning om gruppemedlemsskab.
Jeg glæder mig til at se dig i gruppen.

Gruppens indstillinger er "Privat". Det vil sige, at det er kun medlemmer, der kan se, hvem der er med i gruppen, samt deres opslag.
Det betyder altså, at det kun er andre medlemmer i gruppen (som formentlig har samme interesse og tilgang som dig), der kan se, hvad du poster, deler eller kommenterer.


Du kan også følge mig på nedenstående links og hvis du vil i kontakt med mig, kan du gøre dette via hjemmesiden www.mindfuldaisy.dk

Websted:
https://www.mindfuldaisy.dk

Instagram:
https://www.instagram.com/mediemiiakruse/

Facebook:
https://m.facebook.com/MindfulDaisy/

Youtube kanal:
https://www.youtube.com/channel/UCtJorM3u3LASBMuElpFEatw




Freebie:
E-bogen: "Hånden på hjertet" - din guide til intuitiv livsførelse
https://mindfuldaisy.simplero.com/intuition

Inspiration:
Video på Youtube: "Hvornår er man spirituel?"
https://www.youtube.com/watch?v=vYDwjzAUeBM

©️ Miia Kruse 2023

Denne episode handler om en række egenskaber og adfærd, som kan stresse os. Vi kommer omkring hvordan vi kan blive for pligtopfyldende, ansvarsbevidste og passioneret omkring de ting vi laver, så det ender med, at vi får det dårligt og oplever stress.

Måske kan du genkende nogle af egenskaberne og adfærden fra dig selv? Hver især er egenskaberne og adfærden ret uproblematiske. Det er kombinationen, der kan være risikabel. Derfor kan det godt betale sig at overveje, om der er noget, du ønsker at justere.
Lyt med og vi håber at kunne inspirere dig til at finde en god balance i livet.