υγιεινή

Η εκπομπή επικεντρώνεται στο ζήτημα των αρρυθμιών της καρδιάς. Οι αρρυθμίες διαφέρουν από άνδρα σε γυναίκα και πρέπει να αντιμετωπίζονται από νεαρή ηλικία, ωστέ να αποφεύγονται μελλοντικά προβλήματα υγείας.

Η εκπομπή επικεντρώνεται στο ζήτημα των αρρυθμιών της καρδιάς. Οι αρρυθμίες διαφέρουν από άνδρα σε γυναίκα και πρέπει να αντιμετωπίζονται από νεαρή ηλικία, ωστέ να αποφεύγονται μελλοντικά προβλήματα υγείας.

Ένα λαμπερό χαμόγελο αυξάνει τη αυτοπεποίθηση μας, μας κάνει πιο ελκυστικούς και φτιάχνει την διάθεση μας. Δείχνει όμως κάτι ακόμα: Ότι προσέχουμε την στοματική μας υγιεινή, κάτι απαραίτητο καθώς η κακή στοματική υγιεινή μπορεί να βλάψει γενικότερα την υγεία μας. Σε αυτό το επεισόδιο, η κ. Μελίνα Μωραΐτη, ειδική ορθοδοντικός - οδοντίατρος, θα μας πει γιατί αλλά και πώς πρέπει να φροντίζουμε την υγεία του στόματός μας από μικρά παιδιά και για όλη μας την ζωή! 

Οι διακοπές τελείωσαν. Χαλαρώσαμε στην ξαπλώστρα, κάναμε ηλιοθεραπεία στην άμμο, αφήσαμε το βρεγμένο μαγιό να στεγνώσει πάνω μας και γενικά ίσως να μην ακολουθήσαμε κατά γράμμα όλους τους κανόνες υγιεινής της ευαίσθητης περιοχής. Ήρθε λοιπόν η ώρα για μια επίσκεψη στην γυναικολόγο μας! Σε αυτό το επεισόδιο η Έφη Αλεβίζου συνομιλεί με τον γυναικολόγο Δήμο Σιούτη. Ένα επεισόδιο γυναικείου ενδιαφέροντος που μας λύνει όλες τις απορίες γύρω από τις μολύνσεις του καλοκαιριού.

Ο Γιάννης Κακός είναι τεχνολόγος τροφίμων και μας περιγράφει τι γίνεται σε μια επαγγελματική κουζίνα και τι ελέγχει ως επικεφαλής επιθεωρητής υγιεινής και ασφάλειας τροφίμων. Συζητούν με την Αννίτα Ζάχου ποιες είναι οι «κακές συνήθειες» που επικρατούν στα εστιατόρια και τι πρέπει να προσέχουμε όταν παραγγέλνουμε φαγητά με ελαιόλαδο. Συμβουλές και οδηγίες για να αποφεύγουμε τις «παγίδες» και να γνωρίζουμε την ποιότητα όσων πιάτων φτάνουν στο τραπέζι μας.

Μία μονάδα φροντίδας ηλικιωμένων που όλα δείχνουν πως μόνο φροντίδα δεν παρείχε. Βασανιστήρια, ταπείνωση, ασιτία, άθλιες συνθήκες διαβίωσης και μια καλά στημένη μηχανή με φερόμενους ως εμπλεκόμενους όχι μόνο τους ιδιοκτήτες αλλά και γιατρούς καθώς και μέλη του προσωπικού και της τοπικής κοινωνίας. Σε τι επίπεδα κακίας μπορεί να φτάσει ένας άνθρωπος; Πόσο μπορεί να βλάψει έναν ανήμπορο συνάνθρωπό του; Αναπάντητα ερωτήματα και θλιβερές διαπιστώσεις με φόντο ένα γηροκομείο κι ένα θρίλερ χωρίς τέλος.

Η εξέχουσα θέση που κατείχαν τα λουτρά στο ρωμαϊκό κόσμο αντανακλάται μέσα από τις πολυάριθμες λουτρικές εγκαταστάσεις που έφερε στο φως η αρχαιολογική σκαπάνη, καθώς και στις συχνές αναφορές που συναντούμε στην αρχαία γραμματεία.  Η σύγχρονη έρευνα φανερώνει ότι το λούσιμο, αν και αποτέλεσε απαραίτητο συστατικό για την καλή υγεία των πολιτών, δεν αφορούσε απλά την καθαριότητα και την υγιεινή του σώματος, αλλά αποσκοπούσε στην ταυτόχρονη απόλαυση και αναζωογόνηση του λουομένου. Η ένταξη της Κύπρου στη Ρωμαϊκή αυτοκρατορία δεν μπορούσε να αφήσει αδιάφορους τους κατοίκους της, οι οποίοι σταδιακά υιοθέτησαν τις ρωμαϊκές συνήθειες. Η πρόνοια για παροχή φρέσκου και καθαρού νερού στους πολίτες φαίνεται ότι αποτέλεσε κύριο μέλημα κατά τους Ρωμαϊκούς χρόνους, γεγονός που ώθησε τη αδιάκοπη λειτουργία των λουτρών, την ανέγερση υδραγωγείων και δημόσιων αποχωρητηρίων, μέχρι τους ύστερους ρωμαϊκούς χρόνους.  

Σύντομο βιογραφικό ομιλήτριας
Η Δρ Σκεύη Χριστοδούλου είναι αρχαιολόγος (PhD, Πανεπιστήμιο Κύπρου) και εργάζεται ως Μεταδιδακτορική Ερευνήτρια στο Ερευνητικό Πρόγραμμα EnterCy (ENhancing Tourism ExpeRience in Cyprus), που συντονίζει το Frederick Research Center. Εργάστηκε στη Διερευνητική Επιτροπή Αγνοουμένων και ως Ειδική Επιστήμονας στο Τμήμα Ιστορίας και Αρχαιολογίας του Πανεπιστημίου Κύπρου, όπου έλαβε μέρος ως συνεργάτης σε αριθμό ανασκαφών στην Κύπρο και στο εξωτερικό. Έχει ασχοληθεί ενδελεχώς με τη μελέτη των λουτρών της Κύπρου και τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα εστιάζονται σε θέματα που αφορούν κυρίως την αρχιτεκτονική και τέχνη της ελληνιστικής και ρωμαϊκής Κύπρου και Μεσογείου, την τεχνολογία των ελληνιστικών βαλανείων και των ρωμαϊκών λουτρών, τη λειτουργία των υδραγωγείων και κρηναίων οικοδομημάτων κ.ά. Έχει συμμετάσχει σε σειρά ερευνητικών προγραμμάτων, καθώς και σε διεθνή αρχαιολογικά συνέδρια, δημόσιες διαλέξεις και εκπαιδευτικά σεμινάρια αρχαιολογίας για μαθητές.