blackroll

Mit BLACKROLL Circle Lead E-Commerce Mirco Mandic. Regeneration ist ihr Business - und die Produkte sind so bekannt, dass der Brandname als Synonym für die Produktkategorie verwendet wird: Blackroll statt "Faszienrolle". Dabei ist die Produktrange der Brand mittlerweile sogar viel größer, und Blackroll verdient einen großen Teil seines Umsatzes mit Regenerationsprodukten wie Kissen, Decken, und testet aktuell sogar Matratzen. Wie Blackroll den Spagat zwischen Branding und neuer Produktkategorie schafft, wie sie ihre Marketingaktivitäten über sämtliche Online- & Offline-Channel steuern, und wie sie mit Nachahmern auf Amazon umgehen - das erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß! ___________________________________________________ ✅ Folge uns auf Instagram! ✅ Jason Modemann auf LinkedIn ✅ Fragen, Kommentare oder Wünsche zum Podcast? Schau auf unserer Seite vorbei: www.new-commerce.de/podcast

||| Top 5 Pixar Films | OnePlus Nord | OnePlus Buds vs SoundPeats Truebuds | Blackroll ||| De Nerd Birds Podcast, onze allereerste aflevering. In deze episode praten we met tafelheer Sunra en speciale gast Mae. We hebben het over de Beste Pixar films, OnePlus en de Blackroll. Allereerst kijken we naar de Pixar Top […]

Heute sprechen Phil und David mit dem Mann, der den schwarzen Zylinder wieder modern gemacht hat. Marius Keckeisen ist Gründer und Verwaltungsratspräsident von Blackroll. Inzwischen vertreibt die Firma viele weitere Produkte, die großen Mehrwert bringen und auch von uns in der BASE fleißig genutzt werden. Was treibt Marius an? Wie kommen Marius und sein Team auf die vielen Ideen? Was macht eine gute Idee überhaupt aus und wie kann diese auch zu einem erfolgreichen Produkt werden? All das erfahrt ihr in dieser Folge BASEFIVE on air.

Wer viel wissen will, muss viel lesen. Wer viele Muskeln haben will, muss viel trainieren. Und wer viel läuft, muss viel regenerieren. Oder nicht? In Folge 113 widmen wir uns voll und ganz dem Thema Regeneration. Was ist Regeneration überhaupt? Wie kann ich die eigene Regeneration unterstützen. Oder ist diese „Regeneration“ nicht doch nur was …

„Episode113: Regeneration mit Rebecca & Patrick“ weiterlesen

Wer viel wissen will, muss viel lesen. Wer viele Muskeln haben will, muss viel trainieren. Und wer viel läuft, muss viel regenerieren. Oder nicht?

In Folge 113 widmen wir uns voll und ganz dem Thema Regeneration. Was ist Regeneration überhaupt? Wie kann ich die eigene Regeneration unterstützen. Oder ist diese "Regeneration" nicht doch nur was für Profiathlet:innen?

Diese Fragen, und einige mehr haben wir uns vor die Brust genommen. Da wir jedoch ausnahmsweise nicht nur mit unserem tiefgreifenden Halbwissen glänzen möchten, haben wir uns zwei wunderbare Menschen eingeladen, die nicht nur durch ihre sympathische Art sondern auch inhaltlich diese Folge bereichern.

Zu Gast sind Rebecca Itta & Patrick Quint. Beide waren bereits in der Vergangenheit in unserem Podcast zu Gast und wir sind froh, dass wir sie offensichtlich nicht verschreckt haben. Rebecca ist ihres Zeichens Allgemeinmedizinerin, Lauftrainerin & Ernährungsberaterin. Patrick ist Physiotherapeut & Laufcoach.

Gemeinsam werfen wir einen Blick auf so manchen Mythos und entzaubern vielleicht das eine oder andere Wundergerät.

Letztlich hat die Folge natürlich keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Schon im Nachgang sind uns schnell viele, viele weitere Zaubergeräte & Themen eingefallen, die man sicher einmal genauer unter die Lupe nehmen sollte.

Wir wünschen euch viel Spaß!

Abschließend würde uns interessieren: Nutzt ihr Equipment zur Regeneration? Welches Thema ärgert oder interessiert euch besonders? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@laufenliebeerdnussbutter.de oder in den sozialen Medien.

Hinweis: Wer den kompletten Deepdive wagen will, die von Patrick zitierten Studien findet ihr in den Shownotes.

Ergänzung:

Im Podcast sprechen wir darüber, dass Warmup & Cooldown keine signifikanten Auswirkungen auf die Verletzungsanfälligkeit haben. Dies sagt jedoch nichts über den leistungssteigernden Effekt eines smarten Warmups aus.

Shownotes

LLE-Episode 80: Projekte & Anekdoten mit Adelina und Patrick

LLE-Episode 83: Rebecca Itta und der Wahnsinn

BeVegt-Podcast #154 mit Florian Neuschwander: Ballern ist das neue Laufen

Physiowerk Wittlich

Physio meets Science | Instagram

Aaron Kubal

Spotify Playlist

Jürgen Dürr und Marius Keckeisen sind Mitglieder im Verwaltungsrat von Blackroll. Im OMR Podcast erklären die beiden, wie E-Commerce im vergangenen Jahr für sie wichtiger denn je wurde. Außerdem beschreiben sie, wieso Dirk Nowitzki und andere Profisportler gerade ihrem Produkt vertrauen.

Diese Methode hat eine unglaubliche Wirkung. In diesem Podcast möchte ich Dir gerne etwas dazu erzählen. Viel Spaß beim hören, Deine Silke

Karolina to Międzynarodowa Master Trainer BLACKROLL®, wykładowca BLACKROLL® Education i pierwsza w Polsce Advanced Fascial Fitness Trainer. Współwłaścicielka warszawskiej kliniki Fizjo4life oferującej holistyczne podejście do terapii i treningu. Pomysłodawczyni i współtwórczyni programu edukacyjnego BLACKROLL® Education w tym sztandarowego szkolenia BLACKROLL® Trainer. Twórczyni autorskiego programu rolowania w treningu indywidualnym i grupowym. Założycielka BLACKROLL® w Polsce. Od lat związana ze sportem i aktywnością fizyczną. Była zawodową koszykarką polskiej ekstraklasy kobiet.

Bazując na całej swojej wieloletniej wiedzy i doświadczeniu oraz potrzebach i udogodnieniach współczesnego świata, Karolina postanowiła wyjść naprzeciw oczekiwaniom wszystkich tych, którzy lekcje rolowania chcą mieć na wyciągnięcie ręki w zaciszu własnego domu i w nieograniczonym zakresie.

#DachowskiPyta o TO:

► JAK SIĘ PRACUJE Z WŁASNYM MĘŻEM?
► KIEDY ZACZĘŁA MYŚLEĆ O PROJEKTACH BIZNESOWYCH?
► JAK STAĆ SIĘ SPECJALISTĄ W JAKIEJKOLWIEK DZIEDZINIE?
► JAKIE SĄ NAJWIĘKSZE BŁĘDY WŚRÓD MŁODYCH PRZEDSIĘBIORCÓW?
► JAKIE WNIOSKI CZY DOŚWIADCZENIE WYCIĄGA Z PROWADZONYCH PRZEZ SIEBIE BIZNESÓW?
► CZY KAŻDY MOŻE Z SUKCESEM PROWADZIĆ FIRMĘ (LUB KILKA)?

Zapraszam Was do wysłuchania super ciekawej rozmowy z Sandrą Osipiuk-Sienkiewicz.

Gwoli wstępu - Sandra to magister fizjoterapii legitymująca się dyplomem Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Specjalizuje się w odbudowie posturalnej i reedukacji oddechowej. Absolwentka kursów Postural Restoration Institute, Oxygen Advantage oraz certyfikowany Instruktor metody Butejko. Pracuje z dziećmi i dorosłymi, którzy zmagają się z problemami oddechowymi i wadami postawy.

Przez wiele lat związana była z Kliniką Pneumonologii i Alergologii Wieku Dziecięcego WUM. Mówca TEDxWarsaw 2018. Redaktor merytoryczny „Fizjoterapii Funkcjonalnej”. Autorka prac naukowych z zakresu fizjoterapii. Publikowała artykuły m.in. w „Medycynie Sportowej”, „Terapii”, „Pediatrii po Dyplomie” i „Alergologii Polskiej”. Współautorka podręcznika medycznego „Pulmonologia Dziecięca”. Fizjoterapeuta w klinice Fizjo4Life i szkoleniowiec Blackroll® Therapy.


Skąd rehabilitacja - zainteresowanie medycyną, biologią, grała w kosza od dziecka amatorsko
Na studiach bardzo się odnalazła - od razu wyszła z założenia, że bedzie leczyć ruchem, zaczynała od pracy z dziećmi, niania, przygotowanie pedagogiczne.

Absolwentka WUM - najwięcej korzysta z neurologii w swojej pracy fizjoterapeuty.
Więcej z biomechaniki czy anatomii nauczyła się poza studiami. Ale przez to, że pracuje ruchem, to neurologia właśnie, choćby PNF & bobaty??

Fizykoterapię by usunęła ze studiów, oczywiście. 6 lat po studiach i ani razu nie pracowała fizykoterapią.

Praktycy powinni uczyć, osoby, które podchodzą z pasją.

Z czego było pierwsze szkolenie albo kiedy, bo uczelnia to nie wszystko? Kinesio, bo go wygrała.
Potem skoliozy, a potem PRI.

Kiedy zaczęła się fascynacja oddechem - od razu po studiach podczas pracy na oddziale pulmonologii

O metodzie Butejki, historie z życia wzięte. Razem PRI i Butejko super efekty i czemu

Jakie szkolenia by poleciła, od czego zacząć uczyć się terapii oddechu?

Kiedy stwierdziła, że może uczyć innych.
Najpierw pisała do czasopism, potem TEDx, do dziś woli pisać niż mówić. Stąd też ebooki.
Możesz mieć ogromną wiedzę, ale też musisz umieć ją przekazywać.

Nie rozmawia z ludźmi przez telefon.

Stres nas zabija, a tego nikt nie uczy. Stąd “oddech w stresie” i sukces tego ebooka

Stres nie jest zły. Dopiero jego postrzeganie i ciągłość sytuacji stresowej są destrukcyjne. Co z higieną snu?

Dziecko to nie jest mały dorosły. Kiedy można badać oddechowo dzieci - w przypadku, gdy mamy do czynienia ze zdrowym ogólnie dzieckim
Oddychaj przez nos, usta nie służą do wydechu. Usta są do jedzenia.

Co ludzie robią ze swoim życiem nie tak - o tym, że ludzie się nie ruszają. O sceptycznym podchodzeniu do badań, pacjentów, wniosków innych

Piotr jest trenerem specjalizującym się w terapii ruchowej oraz kształtowaniu siły. Sport towarzyszy mu od dziecka. Trenował między innymi piłkę nożną, dirt i street MTB. Kontuzje i dolegliwości bólowe, których doświadczył sprawiły, że rozpoczął treningi na siłowni. Trening siłowy i medyczny stały się jego pasją, która przerodziła się w pomysł na życie.

Piotr ukończył wiele prestiżowych szkoleń z dziedziny treningu medycznego, kształtowania siły oraz zdolności motorycznych m.in.: Blackroll Therapy, Blackroll Screening, dwa poziomy przygotowania motorycznego Certified Performance Specialist i wiele innych. W swojej pracy największą radość czerpie z możliwości pomocy drugiemu człowiekowi.

Jego największym hobby jest sport ekstremalny oraz zagadnienia związane z treningiem medycznym, siłowym i zdrowym trybem życia.

Z Piotrkiem spojrzeliśmy na zagadnienia zdrowego ciała i ruchu trochę z innej strony, czyli trenerskiej. Pytałem się go, co robi z problematycznymi, trudnymi pacjentami czy klientami, czy zdarza mu się oddelegować pacjentów z treningów do innych specjalistów, czemu ludzie mający problemy zdrowotne częściej odwiedzą studio treningowe niż fizjoterapeutę? Dowiedziałem się, jak wyglądała jego ścieżka do zostania trenerem medycznym, co sprawiło, że w ogóle nią podążył, czy ważniejsza jest statyka czy dynamika i co robi z bólem? Poruszyliśmy też temat przysiadów, wzorców ruchowych i użyteczności szkoleń trenerskich.

Zapraszam do wysłuchania i subskrypcji, aby dowiedzieć się nieco więcej!

Najlepszy absolwent pierwszej edycji Blackroll Therapy. Specjalizuje się w treningu postrehabilitacyjnym, prewencji urazów i korekcji wad postawy. Certyfikowany trener personalny IFAA oraz międzynarodowy trener Blackroll.

Dawniej zawodowy piłkarz na poziomie I i II ligi polskiej. Grał na pozycji bramkarza.

Z Dawidem poprowadziliśmy szczerą do bólu wymianę myśli odnośnie szkoleń dla trenerów i terapeutów ruchowych. Które poleca i czemu sam zdecydował się na nasze BLACKROLL Therapy?

Rozmawialiśmy też na temat tego, czy z dzisiejszą wiedzą miałby szansę na ekstraklasę? Z jakiego miasta ma najlepsze wspomnienia i który etap sportowej kariery najwięcej dla niego znaczy? Jaka historia kryje się za jego studiami?
Skąd zrodził się pomysł na połączeniu sportu i dziennikarstwa oraz czym dla niego jest pisanie? Co wg Dawida jest kluczem w terapii ruchowej i treningach? I czy siła w treningach w ogóle jest potrzebna?

Dziś ponownie wracamy do spraw kobiecych, ale czy na pewno? #dachowskipyta z Patrycją Adaszewska niektórym znaną jako Patrycja Olimpia, Joginką MISS, twarzą NIKE.

Czy od zawsze zajmowała się jogą? Czy i kto może być joginem? Dla kogo jest joga? Jak skończyła się przygoda z kickboxing? Skąd się wzięły pokazy fitness? Czy miałam szansę wygrać? Jaką przyrodę miała z NIKE? Jak dużo nauczyłam się od Agaty Biernat? Jak prowadzić zajęcia w grupie? Jak zaczęłam szkolić ludzi? Jaki był stres przed pierwszym szkoleniem? 3 minusy i 3 plusy jogi to...? Czy joga jest dla mężczyzn? Czy joga jest religią? I co będzie dalej?

Patrycja jest absolwentką warszawskiego AWF-u, instruktorką rekreacji ruchowej, sportu, kinezyprofilaktyki, kinezygerontoprofilaktyki, a także instruktorką Trilo Chi i bodyArt oraz mastertrenerem szkoły Open Mind. Mistrzyni Polski w kickboxingu (1996), dwukrotnie zdobyła tytuł Fitness Woman (2000 i 2001) oraz tytuł I wice Miss Fitness Polski (2001). Zajęła również 6-te miejsce w konkursie Miss Fitness Europe (2001) oraz 10-te miejsce w konkursie Miss Fitness World (2002).

Od kilku lat jej główną specjalizacją jest joga i wszystkie jej odmiany - od spokojnej, wyciszającej Jogi Jin, przez statyczną, ukierunkowaną na szczegóły Jogę Iyengara, aż do płynnej, tanecznej Flow Jogi. Swoją ogromną wiedzę w tej dziedzinie wykorzystuje również niosąc pomoc ludziom w ich dolegliwościach ruchowych.

10 lat i koniec, czyli jak przeskoczyć z jednej branży do drugiej.
Czy DJ może być dziwny dla branży muzycznej? Jakie sporty kręcą najbardziej? I co sprawia, że człowiek podejmuj decyzję o diametralnej zmianie swojego życia i wkracza na zupełnie nową, nieodkrytą ścieżkę zawodową.
W trakcie tego odcinka dowiesz się, jak można postrzegać trening, siłę i ruch. Kiedy ważne jest EBM, a kiedy doświadczenie? No i przede wszystkim co z tymi wzorcami ruchowymi?
Zapraszam Cię do kolejnej rozmowy, tym razem w jednolitym, długim formacie, gdzie moim gościem jest Piotr Ciebiera - specjalistą, który cały czas się rozwija!

Wir haben Dr. Robert Schleip in München besucht und mit dem Experten über sein Themengebiet gesprochen: Faszien. Mitwirkende in dieser Folge: Dr. Robert Schleip, Ela Wildner

Pierwszy raz.
Czy łatwo prowadzić jest wykład dla 100 osób? Skąd Filip czerpie inspiracje do dalszego rozwoju osobistego i zawodowego? Do czego według Filipa przygotowują nas studia fizjoterapeutyczne? Czym dla Filipa jest Fizjo4life, Blackroll i Blackroll Education? Nie ma co zajmować się dużą ilością rzeczy! Czyli zapraszam was na ostatni odcinek rozmowy z Albertem specjalizującego się w rehabilitacji ruchowej, a prywatnie osobę działającą na wielu płaszczyznach jednocześnie.

Nic w życiu nie dzieje się przez przypadek!
To już ostatni, 3 odcinek z inaugurującej ten podcast serii rozmów z Karoliną Dachowską. Ten odcinek to prawdziwa wisienka na torcie., która zdradza wiele do tej pory nieodkrytych, zakulisowych historii powstania BLACKROLL w Polsce i nie tylko. Jeżeli chcesz wiedzieć, jak to wszystko się zaczęło i jak zawodowy sportowiec może transformować w bizneswoman koniecznie odsłuchaj!