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    fatiga

    Explore "fatiga" with insightful episodes like "Para, mira, camina (20-1-24)", "Frenar para acelerar", "El descanso es necesario (20-7-23)", "E68. ¿Cómo evitamos la fatiga visual?" and "¿Por qué se siente cansancio o fatiga en el embarazo?" from podcasts like ""10 min con Jesús - América Latina", "Falling UpWords", "10 min con Jesús - América Latina", "Contigo" and "Más Abrazos"" and more!

    Episodes (25)

    Para, mira, camina (20-1-24)

    Para, mira, camina (20-1-24)
    P. Federico (Guatemala)

    Jesús no quiere nuestra ruina psíquica sino la locura de amor. Por eso nos dice: “para, mira, camina”. Cuidar el sueño y el descanso es prudencia humana y sobrenatural.

    [Ver Meditación Escrita] https://www.10minconjesus.net/meditacion_escrita/camina/

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    10 min con Jesús - América Latina
    esJanuary 20, 2024
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    Frenar para acelerar

    Frenar para acelerar

    En la vertiginosa rutina de la vida moderna, a menudo olvidamos la importancia de tomarnos un respiro y escuchar las señales que nuestro cuerpo y mente nos envían. En nuestro afán por alcanzar metas, cumplir con responsabilidades y mantenernos en constante movimiento, a veces pasamos por alto el hecho de que también somos personas que necesitan descanso y autocuidado.

    A lo largo del capítulo de hoy, exploraremos por qué es crucial aprender a aceptar la necesidad de descansar y cómo este acto de auto-compasión puede llevarnos a una vida más equilibrada y satisfactoria.

    Compartiremos técnicas de trabajo como el método pomodoro y aplicaremos lecciones de los Navy Seals, para demostrar las ventajas de una vida menos acelerada. También hablaremos de cómo el descanso y el autocuidado pueden salvaguardar nuestra salud mental y física, así como enriquecer nuestras relaciones personales.

    Así que, ya sea que estés luchando con un horario sobrecargado o simplemente buscando mejorar tu calidad de vida, acompáñanos en este viaje hacia un ritmo más sosegado. Conéctate, respira profundamente, y prepara tus oídos para recibir un regalo de autocuidado, porque este es Falling UpWords, y hoy vamos a aprender que a veces, para avanzar, primero necesitamos aprender a fren

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    esDecember 14, 2023
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    El descanso es necesario (20-7-23)

    El descanso es necesario (20-7-23)
    P. Federico (Guatemala)

    Jesús quiere apóstoles fuertes, lúcidos, amables. No apóstoles reventados, quemados, fatigados y agobiados. Él es nuestro descanso, pero también nos corresponde a nosotros saber descansar para poder trabajar a su servicio.

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    10 min con Jesús - América Latina
    esJuly 20, 2023
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    descanso
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    E68. ¿Cómo evitamos la fatiga visual?

    E68. ¿Cómo evitamos la fatiga visual?
    La organización Mayo Clinic de Minesota, EE.UU., confirmó que la fatiga visual ocurre por malas condiciones de luz, posición o hasta por la calidad del aire. Y aunque no se considera como una enfermedad, puede convertirse en un gran fastidio por los síntomas continuos que presenta.
    En este episodio te contamos cómo detectar si la sufres y cómo prevenirla.

    Contigo es la excusa perfecta para escuchar los temas de tu interés en corte narrativo.
    Un pódcast informativo para oídos hambrientos.

    Contigo es un pódcast de Savia Perú original de Decibelio85.
    Presentado por Fabricio Cerna.
    Contigo
    esMarch 10, 2023
    peru
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    #63 - ¿Te sientes muy CANSAD@ y no sabes como salir del bucle? ¡Escucha eso!

    #63 - ¿Te sientes muy CANSAD@ y no sabes como salir del bucle? ¡Escucha eso!

    Entre vuelta al trabajo, vuelta al cole y ralentización de la naturaleza con la llegada del otoño, los meses de septiembre y octubre suelen conllevar bastante cansancio.


    Hoy queria darte unos consejos para remediar a este cansancio típico del otoño, y evitar que se vuelva crónico.


    Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.doctoralia.es/cecile-ribouleau/terapeuta-complementario/almeria

    Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG:  

    https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/


    O incluso por correo : amanesencia@gmail.com

    Cuida tu Energía Vital - Naturopatía
    esSeptember 26, 2022
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    Los síntomas de la fatiga mental en los trabajadores

    Los síntomas de la fatiga mental en los trabajadores
    En el podcast de hoy con #ChayoContigo, hablamos de casos diferentes sobre la preocupación del acercamiento con nuestros hijos y cómo sobrellevar los celos de la pareja de nuestros hijos; así mismo, se trató el tema de la fatiga mental en el trabajo y el tratamiento emocional para detectarlo. Esto y otros casos más en el programa de hoy.
    No te pierdas este podcast de #ChayoContigo con temas familiares, adolescencia, educación, consejos de vida y más.
    Chayo Contigo
    esSeptember 20, 2022
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    familia
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    ¿Te sientes más cansada cuando hace calor? Ficha estos consejos para tener más energía en verano

    ¿Te sientes más cansada cuando hace calor? Ficha estos consejos para tener más energía en verano
    ¿Te falta energía en verano? Aquí tienes algunas claves sencillas para tener más fuerzas y ganas de hacer cosas en días de calor intenso.

    Esto y mucho más lo puedes encontrar en https://www.miarevista.es/

    Voz: Marta González Pérez-Iñigo
    Producción: Iván Patxi Gómez Gallego https://www.ivanpatxi.es
    Al día con MIA
    esAugust 23, 2022
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    Así te ayuda Mindfulness con fatiga la pandémica

    Así te ayuda Mindfulness con fatiga la pandémica

    No dejes que tus pensamientos o emociones te abrumen cuando hay una crisis, como estamos viendo ahora con la fatiga pandémica. La práctica del Mindfulness de forma continuada te ayuda a conocerte mejor y a saber gestionar mejor lo que sientes. Te propongo dos fórmulas: el curso grupal Sendero Interior que empieza en mayo https://bit.ly/SenderoInterior. O a través de un proceso individual conmigo https://bit.ly/ProcesoIndividual. 

    Cómo vivir con calma mental
    es-esFebruary 22, 2022
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    Quemados por el trabajo (NUEVO MUNDO - CARNE CRUDA #936)

    Quemados por el trabajo (NUEVO MUNDO - CARNE CRUDA #936)
    Y Samantha Hudson en “Samantha de hostias”

    Vivimos agotados, fatigados, extenuados, sin aliento, hastiados, abatidos, consumidos por el tedio. Analizamos de cómo nos quema el trabajo y por qué es tan omnipresente en nuestras vidas con Anna Pacheco en #NuevoMundo y escuchamos a Eudald Espluga, filósofo y periodista que está apunto de publicar “No seas tú mismo, apuntes sobre una generación fatigada” y hablamos de las cuentas Afirmacion.es y Bajonasso. 

    Más información aquí: https://bit.ly/Nuevomundo936

    Sigue haciendo posible nuestros monográficos: http://bit.ly/ProduceCC
    Carne Cruda Podcast
    esOctober 11, 2021
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    Ger Sue # 67 Los 14 pasos para vencer el agotamiento del trabajo desde casa y la fatiga del zoom

    Ger Sue # 67 Los 14 pasos para vencer el agotamiento del trabajo desde casa y la fatiga del zoom

    ¿Ustedes y sus colaboradores poseen el síndrome de agotamiento de trabajo en casa donde lo personal y lo laboral se cruzan durante todo el día? ¿Cuando sale un recordatorio de la próxima reunión en zoom sienten una tremenda fatiga por el uso de esta y otras herramientas de colaboración? El teletrabajo ha traído varios retos importantes para nuestra vida y es por esto que es necesario la Digital Detox o lo que llamo la desintoxicación digital.

    En este episodio hablaremos de 14 pasos para vencer el agotamiento del trabajo desde casa y la fatiga del zoom. Estos pasos fueron publicados por la revista Inc Magazine proveída por la institución Entrepeneur Organization. Espero que las apliquen para retomar la productividad en nuestra vida digital.

    Gerente de los sueños podcast
    es-gtMay 19, 2021
    zoom
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    Transforme su manera de predicar

    Transforme su manera de predicar

    Una conferencia que le ayudará a determinar lo que anda mal con su predicación, a corregir errores y a desarrollar nuevas estrategias homiléticas.

    Suscríbase a este podcast por medio de www.prediquemos.com

    Visite www.predicar.net

    Visite www.drpablojimenez.com 

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    Para información sobre la Maestría en Artes en Liderazgo Cristiano en español del Seminario Teológico Gordon-Conwell, visite: https://gordonconwell.instructure.com/courses/1264 

    Prediquemos
    esJanuary 20, 2020
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    WR 113: Agotado de aprender

    WR 113: Agotado de aprender
    Aunque no lo parezca, yo también me canso de aprender. ¿Tácticas contra el agotamiento y la fatiga?

    Unos pequeños cambios crean una nueva linea temporal en tú futuro profesional.

    Web Reactiva podcast de programación

    Las buenas prácticas en programación y una selección de herramientas concretas son los protagonistas esos pequeños cambios.

    Descúbrelo aquí:

    Aprende a crear webs con Astro



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    esNovember 12, 2019
    emprendedor
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    Síndrome de fatiga visual por el uso de dispositivos electrónicos

    Síndrome de fatiga visual por el uso de dispositivos electrónicos
    Iñaki Manero plática del uso generalizado de dispositivos electrónicos en menores de edad y efectos nocivos a la salud visual.

    El Dr. Francisco Martínez Castro, Director de la Agencia Internacional de la Prevención de Ceguera para América Latina nos da algunas recomendaciones para evitar la fatiga visual

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    Iñaki Manero en 889 Noticias
    esOctober 03, 2019
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