Logo

    kolarstwo

    Explore "kolarstwo" with insightful episodes like "#69 World Champion 3x Ironman - Tomasz Maksymowicz", "Maja Włoszczowska: outdoor to jest wolność #OnetAudio", "Michał Kwiatkowski: nie zawsze wygrywa najmocniejszy #OnetAudio", "Ewelina Wołos - jak trenować do triathlonu? #90" and "Jak dobrze ocenić poziom tkanki tłuszczowej" from podcasts like ""Praktyczna Strona Treningu", "W cieniu sportu", "W cieniu sportu", "Dachowski Pyta" and "Dietetyk Sportowy Online"" and more!

    Episodes (22)

    #69 World Champion 3x Ironman - Tomasz Maksymowicz

    #69 World Champion 3x Ironman - Tomasz Maksymowicz
    Wbrew obiegowej opinii, że na sukcesy w sportach wytrzymałościowych trzeba poczekać, okazuje się, że 23 lata wystarczą, aby zostać mistrzem świata na dystansie 3x Ironman. #69 odcinek to rozmowa z Tomaszem Maksymowiczem, chłopakiem pełnym pasji, który z zaskoczenia wdarł się do czołówki ultra triathlonów. Sukces Tomasza można bez problemu przedstawić jako „amerykański sen” sportowca. Mistrzem świata na dystansie 3x Ironman zostaje chłopak, który jeździ na rowerze z pękniętą ramą z 2010 roku, biega w jednych butach cały rok i na zawodowy jedzie bez profesjonalnego sztabu szkoleniowego, a jedynie ze wsparciem rodziny, która śpi pod namiotem. Decydując się na rozmowę z tak młodym sportowcem kierowało mną kilka motywów. Po pierwsze. Historia tego sukcesu kontrastuje z tym co dało się słyszeć w wywiadach z innymi naszymi mistrzami. Brakuje w niej komponenty profesjonalizacji sportu. Profesjonalizacji, która bez wątpienia pozwala przekraczać bariery ludzkiego organizmu i robić to we względnie powtarzalny i możliwie najbezpieczniejszy sposób. Ograniczenia finansowe Tomaszowi na taką profesjonalizację nie pozwoliły, ale też go nie zatrzymały. Po drugie. Na pewnym poziomie w sporcie zawodnicy wiedzą, jak wygrywać, ale i jak promować swoją markę osobista. To pożądane i naturalne. Tomasz nie miał jeszcze czasu się tego nauczyć. Nasza rozmowa to jego pierwszy wywiad przed mikrofonem co zdecydowanie podnosi szansę na szczere odpowiedzi. Pozostaje mi zaprosić do obfitującej w wiele smaczków rozmowy z świeżo upieczonym mistrzem. Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała. Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych.

    Maja Włoszczowska: outdoor to jest wolność #OnetAudio

    Maja Włoszczowska: outdoor to jest wolność #OnetAudio

    Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio.

    Nie ukrywa, że na co dzień trudno ją dogonić. Ale jak umawiać się z nią na rower, to teraz, bo... nie jest w najlepszej dyspozycji. Maja Włoszczowska, kolarka górska, dwukrotna wicemistrzyni olimpijska, mistrzyni świata i Europy Łukaszowi Kadziewiczowi opowiada, o czym myślała, kiedy po raz pierwszy stawała na olimpijskim podium, który medal smakował najlepiej i co, jeśli nie rower? - Ja najlepiej się czuję, jak jestem aktywna fizycznie. Outdoorowo przede wszystkim. Outdoor to jest wolność, to jest coś, co mnie nakręca - mówi “W cieniu sportu”. Tłumaczy, jak z wysiłku czerpać przyjemność, co dał jej sport, a co odebrał i czy w zawodowym kolarstwie zdarzyło jej się... odpuścić. 

    Michał Kwiatkowski: nie zawsze wygrywa najmocniejszy #OnetAudio

    Michał Kwiatkowski: nie zawsze wygrywa najmocniejszy #OnetAudio

    Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio.  

    Przejechać 2000 km na rowerze w ciągu miesiąca? To dla niego zwykły trening. Spalić 5000 kcal w czasie jednego wyścigu? Żaden rekord. Tak żyje kolarski mistrz. O jego ekstremalny rowerowy świat pyta “W cieniu sportu” Łukasz Kadziewicz, który nie ukrywa, że na tę rozmowę czekał długo. – Trudno jest się umówić na podcast, kiedy 5h jedziesz przy zerowej temperaturze i jedyne o czym później marzysz, to jest łóżko – tłumaczy Michał Kwiatkowski i mówi, kiedy znajduje czas na przyjemności, czy zdarza mu się zjeść kebab, dlaczego w trakcie wyścigu ciągle się ogląda, a także kogo na trasie nazywa... muchami.

    Ewelina Wołos - jak trenować do triathlonu? #90

    Ewelina Wołos - jak trenować do triathlonu? #90
    Czy triathlon to dobra aktywność dla kobiet po porodzie?
    Czy każdy powinien być aktywny?
    Czy pozycja na rowerze szosowym jest zdrowa dla kręgosłupa?

    Triathlon, ciąża i fizjoterapia - trzy rzeczy, które stara się łączyć w swoim życiu codziennym i jak twierdzi, że jest w stanie znaleźć czas na wszystko. Ewelina Wołos - fizjoterapeutka, trenerka i triathlonistka, która wykorzystuje zdobytą wiedzę zarówno w swojej pracy z pacjentami jak i w swoich prywatnych treningach.

    Poza pracą pokazuje również, że w ciąży jak i zaraz po można być aktywnym sportowcem, podkreśla tylko, że należy słuchać swojego ciała i znaleźć czas na regenerację.

    Jak dobrze ocenić poziom tkanki tłuszczowej

    Jak dobrze ocenić poziom tkanki tłuszczowej
    W 5 odcinku podcastu Dietetyk Sportowy Online omawiamy temat oceny poziomu tkanki tłuszczowej u sportowców. W tym odcinku goszczę wybitną specjalistkę od analizy składu ciała za pomocą bioimpedancji elektrycznej- dr Magdalenę Superson. Magdalena na codzień wykłada na uczelni wyższej, publikuje badania oraz prowadzi własną praktykę. W przeszłości pracowała z czołowymi zawodnikami różnych dyscyplin sportowych. W naszej rozmowie omawiamy jakie są metody oceny poziomu tkanki tłuszczowej, skupiając się na najpopularniejszym z nich, czyli metodzie bioimpedancji elektrycznej. Jest to metoda, z którą na pewno miałeś już styczność podczas wizyty u dietetyka, na siłowni lub podczas badań wydolnościowych. Z tego odcinka dowiesz się:
    - jak przygotować się do badania
    - jak prawidłowo przeprowadzić badanie, aby uzyskać rzetelne i powtarzalne wyniki
    - jakie czynniki mają wpływ na wynik pomiarów
    - czy warto korzystać z domowych analizatorów, a jeżeli takiego nie posiadasz to na jakie parametry zwrócić uwagę podczas zakupu

    🌍 https://dietetyksportowy.online/podcast/
    📨 kontakt@dietetyksportowy.online

    https://www.facebook.com/gawelczykm
    https://www.instagram.com/sports_dietitian/

    Jak dbać o nawodnienie?

    Jak dbać o nawodnienie?
    Jako sportowiec dobrze wiesz jak dużo wysiłku musisz włożyć w codzienny trening, aby podczas zawodów poprawić się zaledwie o kilka sekund. Jednocześnie bardzo często obserwuje jak lekceważąco zawodnicy podchodzą do odpowiedniej regeneracji i żywienia. Nikt z nas nie lubi poświęcać dużo czasu na sprawy, które z pozoru wydają się proste i mało znaczące. Jedną z nich jest nawodnienie. Każdy z nas pić musi, a jednak niewiele osób zastanawia się nad tym, ile i co pije na co dzień. Jeżeli należysz do osób, które na co dzień mają problem z prawidłowym nawadnianiem to poprawa w tym aspekcie może stanowić dla Ciebie swoisty game changer. Błędy w nawodnieniu mogą powodować ograniczenie Twojej wydolności nawet o 20-30%, więc upewnij się, że kontrolujesz nawodnienie w prawidłowy sposób. O tym wszystkim usłyszysz w dzisiejszym odcinku podcastu.

    🌍 https://dietetyksportowy.online/podcast/
    📨 kontakt@dietetyksportowy.online

    https://www.facebook.com/gawelczykm
    https://www.instagram.com/sports_dietitian/

    Czy kolarze muszą zwracać uwagę na białko w diecie?

    Czy kolarze muszą zwracać uwagę na białko w diecie?
    Wiesz, że zawodowi kolarze podczas największych wyścigów na świecie potrafią zjadać nawet 3,5g białka na każdy kilogram masy ciała? To nawet 3 razy więcej niż zalecenia dla osób nietrenujących. Z punktu widzenia regeneracji najważniejsze dla Ciebie są dwa makroskładniki- białko i węglowodany. W tym odcinku dowiesz się ile białka powinieneś spożywać, w jakich produktach znajdziesz duże ilości białka niezależnie od tego czy jesteś wszystkożercą czy preferujesz dietę roślinną. Przedstawię Ci również jak rozłożyć białko na poszczególne posiłki oraz postaram się odpowiedzieć na najczęściej zadawane pytania związane z białkiem w diecie.

    🌍 https://dietetyksportowy.online/podcast/
    📨 kontakt@dietetyksportowy.online

    https://www.facebook.com/gawelczykm
    https://www.instagram.com/sports_dietitian/

    Jak wygląda dieta zawodowego kolarza?

    Jak wygląda dieta zawodowego kolarza?
    Ile powinien jeść zawodowy kolarz? Czy współpracuje on na codzień z dietetykiem? Czy kolarze liczą kalorie? Co jada kolarz w dni wyścigowe i jak wygląda jego suplementacja? To wszystko i wiele więcej w 2 odcinku podcastu, którego gościem jest Adam Pluciński.

    🌍 https://dietetyksportowy.online/podcast/
    📨 kontakt@dietetyksportowy.online

    https://www.facebook.com/gawelczykm
    https://www.instagram.com/sports_dietitian/

    Jak dopasować dietę do godzin treningów?

    Jak dopasować dietę  do godzin treningów?
    W tym odcinku przedstawiam Ci jak powinna wyglądać Twoja dieta w zależności od tego, o której godzinie rozpoczynasz trening. Przerabiamy 4 scenariusze:
    - trening rano na czczo
    - trening do południa
    - trening po południu
    - trening późno wieczorem
    Po wysłuchaniu tego odcinka będziesz wiedział z czego powinien składać się każdy z posiłków w odniesieniu do zaplanowanego treningu, czego powinieneś w nim unikać, a czego zjeść więcej. W materiałach do tego odcinka przygotowałem dla Ciebie 4 przykładowe dni diety, po jednym dla każdego z omawianych scenariuszy.
    Wszystkie dodatkowe materiały i notatki do tego odcinka znajdziesz na stronie https://dietetyksportowy.online/podcast/jak-dopasowac-diete-do-godzin-treningow/

    🌍 https://dietetyksportowy.online/podcast/
    📨 kontakt@dietetyksportowy.online

    https://www.facebook.com/gawelczykm
    https://www.instagram.com/sports_dietitian/

    Czesław Lang: Rower dawał mi wolność

    Czesław Lang: Rower dawał mi wolność

    Jego nazwisko jest synonimem kolarstwa w Polsce. Czesław Lang - wicemistrz olimpijski, wicemistrz świata, pierwszy zawodowiec w polskim kolarstwie. Po zakończeniu kariery nie spoczął - z Tour de Pologne uczynił imprezę światowej rangi. Skąd czerpie siłę? Co go pcha naprzód, żeby nie spocząć na laurach, lecz pomagać kolejnym pokoleniom kolarzy?

    Mateusz Dzięgielewski – rowerem po zdrowie. Bikefitting z fizjoterapeutą.

    Mateusz Dzięgielewski – rowerem po zdrowie. Bikefitting z fizjoterapeutą.
    W tym odcinku Recepty na Ruch rozmawiamy o jeździe na rowerze. Zaprosiłem specjalistę, który łączy swoje dwie pasje - fizjoterapię i kolarstwo a to zestawienie sprawia, że jest świetnym bikefitterem. Mateusz Dzięgielewski - Mateusz Dzięgielewski - absolwent AWF Warszawa z wieloletnim doświadczeniem w klinikach sportowych i ośrodkach diagnostyki sportowej. Połączenie dwóch pasji - kolarstwa i fizjoterapii sprawiło, że od kilku lat pomaga osobom jeżdżącym na rowerach w zakresie poprawy możliwości ruchowych i jak najlepszej pozycji. Współpracuję z parakolarską Kadrą Narodową w zakresie fizjoterapii i regeneracji zawodników. W swoje kolarskie podróże coraz częściej wyrusza z rodziną. Z Mateuszem rozmawiamy między innymi o :
    • doborze roweru w zależności od sposobu użytkowania
    • korzyściach zdrowotnych jakie daje jazda na rowerze
    • tym na co zwrócić uwagę przy zakupie roweru
    • prawidłowej sylwetce i sposobach na jej ustawienie
    • problemach z jakimi rowerzyści przychodzą do fizjoterapeutów
    • tym czy u rowerzystów dochodzi do osłabienia tkanki kostnej
    • ćwiczeniach jakie powinni stosować rowerzyści, żeby zabezpieczyć się przed kontuzją
    Do tego odcinka podcastu nagraliśmy video z instrukcjami dotyczącymi ustawiania roweru i prawidłowej pozycji na rowerze. Ten materiał znajdziecie na tym kanale lub na końcu tego odcinka. Link do wybranych artykułów mówiących o korzyściach zdrowotnych jakie daje jazda na rowerze: ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓ https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1600-0838.2011.01299.x?casa_token=flzsrOTr-ooAAAAA%3Az-HVrYXSUktEZFlbwcegyEQwLwYmdQBdsLcolqy1NluydWWTp5bQQ-Lcc9TBlVXBXsteuAG7tUNe https://www.bmj.com/content/357/bmj.j1456?fbclid=IwAR0ifo4gVcUnK6kUnisth2yNVm_q6po13H1NxnhPO-TCx4ycwKrjXJZ8q9s#aff-2 https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0211779 ⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑ Zapraszam do oglądania kolejnych odcinków w których pojawią się specjaliści związani ze światem sportu i medycyny. Będą fizjoterapeuci, lekarze, sportowcy, trenerzy i pasjonaci wielu form ruchu. Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania m. in.:  Spotify  iTunes  Android: https://pod.link/1536745493 ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓ Strona podcastu na której znajdują się również filmy z ćwiczeniami: https://receptanaruch.pl Blog w formie transkrypcji odcinków – https://receptanaruch.pl/blog/ ⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑ Nowe odcinki będą pojawiać się w połowie każdego tygodnia czyli w każdą środę o godz. 12.00. Zapraszam Was do słuchania, oglądania, komentowania, subskrybowania i udostępniania.

    Mateusz Dzięgielewski – rowerem po zdrowie. Bikefitting z fizjoterapeutą.

    Mateusz Dzięgielewski – rowerem po zdrowie. Bikefitting z fizjoterapeutą.
    W tym odcinku Recepty na Ruch rozmawiamy o jeździe na rowerze. Zaprosiłem specjalistę, który łączy swoje dwie pasje - fizjoterapię i kolarstwo a to zestawienie sprawia, że jest świetnym bikefitterem. Mateusz Dzięgielewski - Mateusz Dzięgielewski - absolwent AWF Warszawa z wieloletnim doświadczeniem w klinikach sportowych i ośrodkach diagnostyki sportowej. Połączenie dwóch pasji - kolarstwa i fizjoterapii sprawiło, że od kilku lat pomaga osobom jeżdżącym na rowerach w zakresie poprawy możliwości ruchowych i jak najlepszej pozycji. Współpracuję z parakolarską Kadrą Narodową w zakresie fizjoterapii i regeneracji zawodników. W swoje kolarskie podróże coraz częściej wyrusza z rodziną. Z Mateuszem rozmawiamy między innymi o :
    • doborze roweru w zależności od sposobu użytkowania
    • korzyściach zdrowotnych jakie daje jazda na rowerze
    • tym na co zwrócić uwagę przy zakupie roweru
    • prawidłowej sylwetce i sposobach na jej ustawienie
    • problemach z jakimi rowerzyści przychodzą do fizjoterapeutów
    • tym czy u rowerzystów dochodzi do osłabienia tkanki kostnej
    • ćwiczeniach jakie powinni stosować rowerzyści, żeby zabezpieczyć się przed kontuzją
    Do tego odcinka podcastu nagraliśmy video z instrukcjami dotyczącymi ustawiania roweru i prawidłowej pozycji na rowerze. Ten materiał znajdziecie na tym kanale lub na końcu tego odcinka. Link do wybranych artykułów mówiących o korzyściach zdrowotnych jakie daje jazda na rowerze: ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓ https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1600-0838.2011.01299.x?casa_token=flzsrOTr-ooAAAAA%3Az-HVrYXSUktEZFlbwcegyEQwLwYmdQBdsLcolqy1NluydWWTp5bQQ-Lcc9TBlVXBXsteuAG7tUNe https://www.bmj.com/content/357/bmj.j1456?fbclid=IwAR0ifo4gVcUnK6kUnisth2yNVm_q6po13H1NxnhPO-TCx4ycwKrjXJZ8q9s#aff-2 https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0211779 ⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑ Zapraszam do oglądania kolejnych odcinków w których pojawią się specjaliści związani ze światem sportu i medycyny. Będą fizjoterapeuci, lekarze, sportowcy, trenerzy i pasjonaci wielu form ruchu. Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania m. in.:  Spotify  iTunes  Android: https://pod.link/1536745493 ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓ Strona podcastu na której znajdują się również filmy z ćwiczeniami: https://receptanaruch.pl Blog w formie transkrypcji odcinków – https://receptanaruch.pl/blog/ ⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑ Nowe odcinki będą pojawiać się w połowie każdego tygodnia czyli w każdą środę o godz. 12.00. Zapraszam Was do słuchania, oglądania, komentowania, subskrybowania i udostępniania.

    #27 VO2max - dr Kamil Michalik

    #27 VO2max - dr Kamil Michalik
    Maksymalny pobór tlenu (VO2max) to jedno z fundamentalnych pojęć obecnych w świecie treningu. Oparta o fundamenty będzie też rozmowa z dr Kamilem Michalikiem. Jeżeli natomiast szukasz eksperckiej wiedzy to odsyłam Cię do ponad dwugodzinnego wykładu w formie VOD. Wykład znajdziesz pod adresem www.praktycznastronatreningu.pl Słów kilka o Kamilu. Dr Kamil Michalik – adiunkt badawczo-dydaktyczny w zakładzie motoryczności człowieka AWF Wrocław, od 2017 współpracuje z sukcesami z kadrą narodową kolarzy torowych, pełnomocnik rektora do spraw studenckiego towarzystwa naukowego. Z tego odcinka dowiesz się: Czym jest VO2max? Jak wpływa na wydajność sportowca? Dla kogo VO2max powinno być ważne? Dlaczego w sporcie odgrywa tak ważną rolę? Czy tylko sportowcy typowo wytrzymałościowi zyskają dzięki poprawie tytułowego parametru? Jak testować i jakimi protokołami? Ile trzeba trenować, aby utrzymać wypracowany poziom VO2max? Jakie są najważniejsze czynniki limitujące VO2max? I wiele więcej… Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała. Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych.

    #7 Bohobike czyli rowery z Bambusa - rozmowa z Janem Matusznym

    #7 Bohobike czyli rowery z Bambusa - rozmowa z Janem Matusznym
    Dzisiaj moim gościem jest Jan Matuszny, który zdecydował się własnoręcznie budować rowery z Bambusa.

    Dałem trochę odpocząć tematom kawowym i wracam do aktywności fizycznej, a dokładniej do rowerów. Janek przestawia mi trochę swojej historii, jak wpadł na to by budować tak egzotyczne konstrukcje i co zamierza robić w przyszłości.

    https://www.bohobike.pl/

    https://instagram.com/coffee.ride.podcast

    https://www.instagram.com/bohobike_rowery_z_bambusa/

    #flowRPRwdziecznosc14 Stawiajac male kroki w zyciu doceniam czas, ktory mam.

    #flowRPRwdziecznosc14 Stawiajac male kroki w zyciu doceniam czas, ktory mam.
    💔💕Stawiając małe kroki w życiu doceniam czas, który mam.💓💖
    Witam Wszystkie Wdzięczne i Radosne Duszyczki 😇

    Plan praktyki:
    1.☘️Oddechu naprzemiennego☘️
    Szczegóły znajdziesz : https://youtu.be/OD3Tj4LNUMY
    2.💝 Kreowanie Wdzięczności
    3.🔥Podsumowanie ubrane w pytania do autorefleksji🔥:
     🔥 Czy byłem w pełni obecny w ciągu dnia?
     🔥 Czy poświęciłem czas na zauważenie subtelnych różnic w ciągu dnia?
     🔥 Czy poświęciłem czas na zastanowienie się nad moim dniem?
    4.😍 Zamówienie do Wszechświata.
    5.☘️Oddech dwufazowy☘️
    Szczegóły znajdziesz : https://youtu.be/NJWubnAnOWM

    💥Zapraszam do Skarbca Obfitość:💥
    ► 📚Materiały, wykłady, książki📚: http://ray.grzegorzjaszewski.eu/kategoria-produktu/ebook/
    ►🎧Audio Praktyki🎧: https://anchor.fm/krainawdziecznosci
    ►📹YouTube: http://grzegorzjaszewski.eu/YT
    ►📮Kontakt📮: http://ray.grzegorzjaszewski.eu/kontakt/
    ►🎁 Bezpłatny Dziennik Wdzięczności✍︎:http://grzegorzjaszewski.eu/dziennik1

    🌹#flowRPRwdziecznosc14 💖
    🥰Ambasador Krainy Wdzięczności😍
    🌹 Pozdrawiam 🌹

























    Odkryj Metodę pomnażania:
    #milosci, #radosci,#szczescia, #zdrowia,#prosperiti,
    #flowRPRwdziecznosc 🔔🗝️

    #2 - Czy Polska to dobre miejsce dla zawodowych sportowców? Włoszczowska

    #2 - Czy Polska to dobre miejsce dla zawodowych sportowców? Włoszczowska

    Zawodowy sport jest jak biznes. Utrzymywanie się na topie przez długie lata jest niezwykle trudne, ale są tacy, którym się to udaje. Maja Włoszczowska, kolarka górska, dwukrotna srebrna medalistka igrzysk olimpijskich, mistrzyni świata i Europy opowiedziała nam o tym, jak rozpoczęła swoją przygodę z kolarstwem górskim, o trudnych chwilach na trasie, o ostatnich sukcesach, planach na przyszłość i skąd bierze siłę do ciągłego bycia lepszą.

    ZWL 025: Jak wygrywać w sporcie i biznesie?

    ZWL 025: Jak wygrywać w sporcie i biznesie?
    Odcinek 32 „Jak wygrywać w sporcie i biznesie?” podcastu Z Warsztatu Lidera to rozmowa z Czesławiem Langiem- sportowcem, menedżerem sportu. Rozmawiać będziemy o osiągnięciach sportowych i menedżerskich.

    Czesław Lang to wicemistrz olimpijski, dwukrotny medalista szosowych mistrzostw świata. Lang to nie tylko nazwisko, to nazwa firmy rodzinnej (Lang Team), która zajmuje się organizacją Tour de Pologne - piątego najchętniej oglądanego wyścigu wieloetapowego na świecie!

    Czesław Lang to zawodowiec, od którego można się wiele nauczyć, niezależnie od profesji. W naszej rozmowie odkrywa prawdziwe oblicze i drogę swojej kariery. Dzieli się historią swojego sukcesu, a tym samym inspiruje  do kontemplacji nad tym, w jaki sposób ukierunkować swoje działania, aby odnieść sukces.

    Rozmawiamy rownież na temat czynników zewnętrzych, które wpływają na jakość życia i kariery, takie jak m.in. dieta, czy sport.

    Pytania:
    W jaki sposób wytrwale walczyć o sukces?
    Jak nie utracić woli działania?
    Jak organizuje się największe cykliczne wydarzenie sportowe w Polsce?
    Rodzinna firma- powodzenie czy klęska?
    Czy kolarstwo jest dyscypliną indywidualną czy grupową?
    Jak dieta wpływa na nasze życie?

    Strona www odcinka: https://leadersisland.com/podcast-menedzera-lidera/jak-wygrywac-w-sporcie-i-biznesie/
    Link youtube: https://youtu.be/VNHT6dQ0KVc

    Strony, osoby i tematy wymienione w odcinku:
    - Profil Czesława Langa na Faceebook'u
    https://www.facebook.com/CzeslawLangOficjalnaStrona/
    - Oficjalna strona Tour de Pologne
    http://www.tourdepologne.pl/pl/
    - Oficjalna strona Lang Team Official
    https://www.langteam.com.pl/
    - Poprzednie odcinki nagrane z Błażejem
    Osiąganie porozumienia w organizacji
    https://leadersisland.com/rozwiazywanie-konfliktow-w-organizacji/

    TRIPOWER Podcast #36 Doping, czyli przychodzi amator do doktora

    TRIPOWER Podcast #36 Doping, czyli przychodzi amator do doktora
    Konkurs Creative! Dziś spotykam się z dr Michałem Rynkowskim, dyrektorem Polskiej Agencji Antydopingowej (POLADA). Zwracam się do mojego Gościa z pytaniami, które nasuwają się wielu amatorom, choć często wydaje im się, że mogą się wydać podejrzani wykazując się „zbytnim zainteresowaniem” tematem. Mam nadzieję, że odcinek się spodoba. Zapraszam również do konkursu, który przeprowadzam wraz z […]

    TRIPOWER Podcast #28 Aero cz.2 – Rozmowa z Pawłem Starzyńskim

    TRIPOWER Podcast #28 Aero cz.2 – Rozmowa z Pawłem Starzyńskim
    Cudze chwalicie, swego nie znacie. Często naszą „technologiczną” wiedzę czerpiemy z forów internetowych, gdzie każdy może być fachowcem. Okazuje się, że prawdziwy specjalista siedzi koło nas w strefie zmian, lub pływa na tym samym torze. Właśnie tak, przez przypadek, dowiedziałem się o zawodowej specjalizacji Pawła Starzyńskiego po kilku latach triathlonowej znajomości. To odkrycie pozwoliło na […]
    Logo

    © 2024 Podcastworld. All rights reserved

    Stay up to date

    For any inquiries, please email us at hello@podcastworld.io