vitalitã

Che cosa mantiene davvero giovane una mente? La creatività, senza dubbio. L'energia, e anche questo è un elemento distintivo... ma c'è di più. La gioventù è contagiosa, si trasmette da mente a mente crescendo insieme, istruendosi a vicenda. Per questo Marcello è e resterà giovane: il mestiere di Marcello è quello dell'insegnante, il mestiere dei ragazzi e delle ragazze che animano la sua vita è quello degli studenti. Fra loro si è instaurato un meccanismo di scambio di esperienze e conoscenza che nutre entrambi, ma per il suoi ragazzi, Marcello è "Il profe strambo".

LE VOCI DI QUESTO EPISODIO

Anna Cantagallo
Riccardo Cecconi
Marcello

CREDITS

Ideato da: BrainCare
Condotto da: Riccardo Cecconi
Sound Design: Riccardo Cecconi
Voci Narranti: Riccardo Cecconi, Anna Cantagallo, Marcello
Produzione: Sketch&Write

Se c'è una situazione, nella vita, che ci stimola in modo profondo e ci permette di imparare con tanta intensità da farci cambiare la vita, è il lavoro. Le esperienze, gli scenari, le sfide e le difficoltà si susseguono, nel lavoro, e ci spingono a superare o calvalcare momenti di difficoltà o di euforia: è questa la molla che muove la vita di Leopoldo, per cui i risultati ottenuti e gli ostacoli superati sono la più grande soddisfazione.

LE VOCI DI QUESTO EPISODIO

Anna Cantagallo
Riccardo Cecconi
Leopoldo

CREDITS

Ideato da: BrainCare
Condotto da: Riccardo Cecconi
Sound Design: Riccardo Cecconi
Voci Narranti: Riccardo Cecconi, Anna Cantagallo, Andrea
Produzione: Sketch&Write

Esiste uno stile alimentare migliore in assoluto?
Nell'episodio di oggi condivido le mie riflessioni :)
Buon ascolto!

Puoi trovarmi qui:
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www.bonacinisara.it
Lavora con me per fare pace con il cibo e con il tuo corpo. Clicca qui https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeMqTWi1MlZDS6KP1NYexRNFIoKv_EJzB67PKvfldKzrbK3FQ/viewform

Rinforzare le difese immunitarie è possibile anche a partire dalla cura dell’intestino. Quando il tuo intestino è intasato o addirittura bloccato, l’assimilazione dei nutrienti vitali a livello dell’intestino tenue e l’eliminazione delle tossine da parte dell’intestino crasso vengono ostacolati.
Puoi immaginare, senza troppe difficoltà, tutte le conseguenze sul medio e sul lungo periodo di una situazione di stitichezza protratta o di evacuazione incompleta. In questo podcast illustro qualche metodo per pulire gli intestini e, integrando anche le conoscenze della medicina cinese, spiego perché è importante.
Trovi l'articolo scritto a questo link https://sophieott.it/rinforzare-il-sistema-immunitario-pulendo-lintestino/

Gli erboristi nei secoli hanno sempre avuto premura nel dare il giusto peso ad ogni problematica che potesse ricorrere in una persona.
Deve tornare così, perché tutti facciamo cazzate, anche se ci nutriamo bene e conosciamo certi paradigmi salutistici.
I funghi sono tremendi perché sono vivificanti come nessuna specie vegetale e possono risolvere problematiche imponenti come la depressione, le ossessioni compulsioni e l'emicrania a grappolo.
Segui la puntata per capire perché hanno tutta questa vitalità e perché bisogna recuperare il contatto con il mondo vegetale, anche se sei un palestrato (o, al contrario, uno che non ha voglia di fare nulla).

Curare i tuoi pensieri e la tua vita e contribuire alla costruzione di un mondo migliore è possibile. Come? Attraverso una pratica che ha a che fare con l’amore, ma in un modo diverso da come siamo abituati a concepirlo. Scopri i benefici dell'Amoros.

Scopri le connessioni tra alimentazione e salute: puoi influenzare la tua energia vitale mangiando bene e nelle giuste quantità.

Evita di abbassare la tua energia vitale per mantenerti in salute. Scopri come attraverso 5 consigli e mettili in pratica subito.

"Il termine resilienza è diventato molto comune, frequentemente presente in ogni luogo. Per molto tempo si è utilizzato come sinonimo di forza e si è pensato fosse una caratteristica innata di alcune persone. Resilienti non si nasce ma si diventa in un processo dinamico, facendo tesoro del proprio dolore e della propria sofferenza. Resiliente non è chi non soffre, chi nega ciò che prova ma colui che impara dalle avversità della vita, anche perché la sofferenza è parte integrante dei processi di crescita: dalla sofferenza impariamo, nella sofferenza ci forgiamo e, nella necessità del cambiamento, evolviamo".
Tutti possiamo diventare resilienti, per saperne di più vi auguro buon ascolto.

Esistono degli strumenti che rendono la nostra vita più sana, più felice, più elevata. Gli esercizi di ricarica, sono un simile strumento: uno straordinario mezzo di trasformazione, grazie al quale possiamo aprirci a un potere più grande del nostro.
In questo nuovo episodio, esploriamo insieme a Manu, insegnante di meditazione ad Ananda Assisi, le basi degli esercizi di ricarica con l'augurio che questo podcast possa rappresentare per te l'inizio di un nuovo percorso verso una vita energica e vitale ed una spiritualità concreta, vissuta a pieno.
Buon ascolto e pratica degli esercizi di ricarica!

La consapevolezza delle varie funzioni del nostro corpo ci da la possibilità di donarle vitalità salute e benessere. Per cosa? Per ottimizzare la nostra vita, la crescita personale in assenza di benessere e salute ha una funzione limitata al 50%. Connessioni tra mente - cuore - anima e corpo per sopravvivere in questo mondo meraviglioso che tutti i giorni ci dona gioia pura!

Un'altra potenzialità della virtù del coraggio. La caratteristica di chi, nei momenti difficili, tira fuori risorse incredibili.

Lo sport quale e quanta passione... Stay tuned!!!

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